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徐仁國為出道瘦身20公斤

徐仁國

懷抱星夢的徐仁國,從小就不斷參加經紀公司選秀。縱使唱功了得,卻始終因為最重達86公斤的肥胖體型,而被經紀公司打回票。

20歲參加 2PM 所屬經紀公司 JYP Entertainment 的選秀會被刷下,讓他一度絕食,甚至用手指挖喉嚨催吐,差點傷到自己的好歌喉,更差點得了厭食症。

徐仁國 瘦身前

雖然因此讓自己瘦了一些,22歲再接再厲參加《Super Star K》歌唱比賽奪冠,卻還是被評審之一,YG Entertainment 的老闆楊賢碩奉勸要減肥:「減完你就會紅!」

聽話的徐仁國果然照辦,開始進行精密的減重計畫:揚棄過去不健康的催吐減肥,改以嚴格的飲食與體重控制,瘦到如今65公斤的標準體重。

而他這股愛吃卻又有高度減肥毅力的傻勁,也被新銳導演趙容善相中,邀他在新片《屏息》飾演昔日前途光明,中間卻抑鬱失志的男主角元日,並成功詮釋出這個喜歡吃肉,卻又樂觀擁有好心腸的運動少年。

徐仁國 健身

身高180公分的他,如何從86公斤,瘦到65公斤呢?

除了瘋狂運動之外,他也謝絕澱粉類食物,早餐改吃蘋果配蛋清,午餐以簡單的生菜沙拉果腹,到了晚上則吃番茄配豆腐。

飲食完全以自然、清淡為主,就這樣吃了快半年,如今終於達到65公斤的完美體態,一甩過去肥胖陰影,也讓他更有自信,得以在演藝生涯首部電影《屏息》當中,大方脫上衣,秀出精壯好身材。

同時,他也為本片進行不亞於職業選手的魔鬼游泳訓練,更是把他的身體線條打理得更加完美。而這段嘔心瀝血的減重之路,對照他在片中角色柳暗花明又一村的形象,也真是不謀而合。

徐仁國 好身材

若想一睹徐仁國的姣好身材,千萬別錯過目前熱映中的電影《No Breathing》唷!

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